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Bebidas

Suco Detox de Cenoura e Laranja

Suco antioxidante de cenoura, laranja e gengibre.

VegetarianoVeganoSem glúten

8 minTempo
2Porções
FácilDificuldade
EspanhaCozinha

Ingredientes

  • 3 cenouras descascadas
  • 3 laranjas descascadas sem sementes
  • 1 pedaco de gengibre fresco (10 g)
  • 200 ml de agua fria
  • 1 colher de cha de curcuma
  • 4 cubos de gelo

Passo a passo

Escolha seu robô:
  1. Corte as cenouras e as laranjas e coloque-as no copo.
  2. Adicione o gengibre, a curcuma, a agua e o gelo.
  3. Triture 1 min/vel 5-10 progressivo ate ficar muito fino.
  4. Coe com o cesto se preferir um suco sem polpa.
  5. Sirva de imediato bem gelado.

Dicas

  • Tome-o recem feito para aproveitar a vitamina C.
  • O gengibre e a curcuma dao-lhe propriedades anti-inflamatorias.

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