Ingrédients
- 80 g de flocons d'avoine
- 1 litre d'eau très froide
- 1 cuillère à soupe de sirop d'agave
- 1 pincée de sel
- Une demi-cuillère à café d'essence de vanille
Préparation étape par étape
Un autre robot ? Changez-le ici :
- Mettez l'avoine, l'eau froide, le sirop, le sel et la vanille dans le bol.
- Pour les laits végétaux, mixez 1 min/vit 10 et filtrez avec le panier cuisson.
- Ne mixez pas trop pour éviter que l'avoine ne libère trop d'amidon.
- Filtrez avec un sac en tissu fin sans trop presser.
- Conservez dans une bouteille au réfrigérateur et secouez avant utilisation.
Astuces
- Utilisez de l'eau froide et ne chauffez pas la boisson pour qu'elle ne devienne pas visqueuse.
- Pour une version sans gluten, utilisez de l'avoine certifiée sans gluten.
