Ingredientes
- 300 g de polpa de manga madura
- 400 g de iogurte natural
- 150 g de leite gelado
- 2 colheres de sopa de acucar ou mel
- Uma pitada de cardamomo moido
- Gelo a gosto
Passo a passo
Usa outro robô? Troque aqui:
- Coloque todos os ingredientes no copo.
- Triture 1 min/vel 8 ate obter uma textura cremosa e homogenea.
- Se quiser mais gelado, adicione o gelo e triture 20 seg/vel 9.
- Sirva imediatamente em copos altos.
Dicas
- Ajuste o acucar conforme a doçura da manga.
- O cardamomo da um toque aromatico autentico.
