🧆
Entrantes

Falafel de garbanzos

Crujientes bolitas fritas de garbanzo y especias.

VegetarianoVegano

40 minTiempo
4Raciones
MediaDificultad
SiriaCocina

Ingredientes

  • 250 g de garbanzos secos remojados 12 horas (sin cocer)
  • 1 cebolla pequena
  • 2 dientes de ajo
  • 1 manojo de perejil
  • 1 manojo de cilantro
  • 1 cucharadita de comino
  • 1 cucharadita de cilantro molido
  • 1/2 cucharadita de bicarbonato
  • 30 g de harina de garbanzo
  • Sal y pimienta al gusto
  • Aceite para freir

Preparación paso a paso

Elige tu robot:
  1. Escurre muy bien los garbanzos remojados (no cocidos).
  2. Pon la cebolla, el ajo, el perejil y el cilantro en el vaso y pica 5 seg/vel 5.
  3. Anade los garbanzos, el comino, el cilantro molido, la sal y la pimienta. Tritura 20 seg/vel 6 hasta una pasta granulosa. Baja los restos de las paredes.
  4. Incorpora el bicarbonato y la harina de garbanzo. Mezcla 10 seg/vel 4.
  5. Refrigera la masa 20 min. Forma bolitas y aplanalas ligeramente.
  6. Frie en aceite caliente a 180 grados hasta dorar. Escurre sobre papel absorbente.

Consejos

  • Es imprescindible usar garbanzos remojados crudos, no en lata, o se desharan.
  • Sirve con salsa de tahini o dentro de pan pita.