Getränke
Weichmacher
Heißes Heilgetränk aus Gerste, Leinsamen und peruanischen Kräutern.
VegetarischVegan
Zutaten
- 1,5 Liter Wasser
- 4 Esslöffel geröstete Gerste
- 3 Esslöffel Leinsamen
- 1 Esslöffel Schachtelhalm
- 1 Zweig Boldo
- 1 Stück Luzerne
- Saft von 2 Zitronen
- Honig oder Zucker nach Belieben
Schritt-für-Schritt-Zubereitung
Anderer Roboter? Hier wechseln:
- Gib die geröstete Gerste und das Wasser in den Mixbehälter. Stelle das Gerät auf 15 Min., 100 °C, Stufe 1 ein.
- Füge Leinsamen, Schachtelhalm, Boldo und Luzerne hinzu. Stelle das Gerät auf 12 Minuten, 100 °C, Stufe 1 ein.
- 5 Minuten ruhen lassen und die Flüssigkeit abseihen.
- Mit Honig oder Zucker nach Belieben süßen und 30 Sekunden lang auf Stufe 2 verrühren.
- Heiß servieren und den Zitronensaft erst kurz vor dem Servieren hinzufügen.
