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Peixes e frutos do mar

Tamboril à marinheira

Medalhões de tamboril em molho à marinheira com amêijoas e vinho branco.

35 minTempo
4Porções
MédiaDificuldade
EspanhaCozinha

Ingredientes

  • 700 g de tamboril em medalhões
  • 200 g de amêijoas
  • 1 cebola
  • 3 dentes de alho
  • 1 tomate maduro
  • 20 g de farinha
  • 150 g de vinho branco
  • 300 g de caldo de peixe
  • 40 g de azeite virgem extra
  • 1 molho de salsa
  • Sal a gosto

Passo a passo

Escolha seu robô:
  1. Coloque a cebola, os alhos e o tomate no copo e pique 4 seg/vel 5.
  2. Adicione o azeite e refogue 8 min/120°C/vel colher.
  3. Incorpore a farinha e refogue 2 min/120°C/vel 2.
  4. Verta o vinho branco e o caldo e misture 10 seg/vel 4.
  5. Tempere os medalhões de tamboril com sal e coloque-os no recipiente Varoma com as amêijoas.
  6. Posicione o Varoma no seu lugar e programe 18 min/Varoma/vel 1.
  7. Retire o Varoma e reserve o tamboril e as amêijoas abertas.
  8. Triture o molho do copo 20 seg/vel 5 e incorpore a salsa picada.
  9. Verta o molho sobre o tamboril, adicione as amêijoas e sirva quente.

Dicas

  • O tamboril aguenta bem a cozedura sem se desfazer.
  • Deixe as amêijoas em água com sal para que soltem a areia.
  • Polvilhe com salsa fresca ao servir.

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