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Sopas e cremes

Sopa de missô

Caldo japones leve de dashi e missô com tofu e alga wakame.

VegetarianoVeganoSem glúten

20 minTempo
4Porções
FácilDificuldade
JapãoCozinha

Ingredientes

  • 800 g de agua
  • 10 g de alga kombu
  • 10 g de flocos de bonito (ou cogumelos shiitake para versao vegana)
  • 60 g de pasta de missô
  • 150 g de tofu firme em cubos
  • 5 g de alga wakame seca
  • 2 cebolinhas em rodelas finas

Passo a passo

Escolha seu robô:
  1. Coloque a agua e o kombu no copo e programe 10 min/80°C/vel colher.
  2. Retire o kombu, acrescente o bonito e deixe em infusao 2 min/80°C/vel colher.
  3. Coe o dashi com o cestilho e devolva limpo ao copo.
  4. Hidrate o wakame em agua a parte durante 5 min e escorra.
  5. Dissolva o missô em um pouco de caldo morno e incorpore ao copo.
  6. Acrescente o tofu e o wakame e aqueca 4 min/70°C/sentido inverso/vel colher sem ferver.
  7. Sirva com cebolinha fresca por cima.

Dicas

  • Nunca deixe o missô ferver para conservar suas propriedades e sabor.
  • Para versao vegana use dashi de shiitake e kombu sem bonito.