🫘
Verduras y legumbres

Caraotas Negras Refritas

Frijoles negros guisados con sofrito, el acompanante criollo por excelencia.

VegetarianoVeganoSin gluten

70 minTiempo
4Raciones
FacilDificultad
VenezuelaCocina

Ingredientes

  • 300 g de caraotas negras (frijoles negros) remojadas la noche anterior
  • 1 cebolla en cuartos
  • 1 pimenton rojo en trozos
  • 3 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de aceite
  • 1 cucharadita de comino
  • 1 cucharada de papelon o azucar moreno
  • 1 litro de agua
  • Sal al gusto

Preparación paso a paso

Elige tu robot:
  1. Escurre las caraotas remojadas y ponlas en el vaso con el agua, cocina 30 min/100 grados/giro a la izquierda/vel cuchara.
  2. Comprueba que esten tiernas; si hace falta, programa 10 min mas a la misma temperatura.
  3. Retira las caraotas con su caldo y reserva.
  4. Sin lavar el vaso, pon la cebolla, el pimenton y el ajo y trocea 4 seg/vel 5.
  5. Anade el aceite y sofrie 7 min/120 grados/vel 1.
  6. Incorpora las caraotas con parte del caldo, el comino, el papelon y la sal.
  7. Guisa 15 min/100 grados/giro a la izquierda/vel cuchara hasta que espesen.

Consejos

  • El toque dulce del papelon es tipico de las caraotas venezolanas.
  • Tritura un cucharon de caraotas y devuelvelo al vaso para espesar de forma natural.
  • Acompanan el pabellon, las arepas o el arroz blanco.

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