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Sopas y cremas

Crema de calabaza

Crema suave y dulce de calabaza asada con un toque de nuez moscada.

VegetarianoSin gluten

30 minTiempo
4Raciones
FácilDificultad
EspañaCocina

Ingredientes

  • 800 g de calabaza pelada y troceada
  • 1 cebolla en cuartos
  • 1 papa mediana en trozos
  • 1 zanahoria en rodajas
  • 600 g de caldo de verduras
  • 50 g de crema líquida
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 pizca de nuez moscada
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación paso a paso

Elige tu robot:
  1. Pon la cebolla en el vaso y trocea 4 seg/vel 5.
  2. Añade el aceite y sofríe 5 min/120°C/vel cuchara.
  3. Incorpora la calabaza, la papa y la zanahoria y trocea 5 seg/vel 4.
  4. Agrega el caldo, la sal, la pimienta y la nuez moscada.
  5. Programa 20 min/100°C/vel cuchara.
  6. Añade la crema y tritura 1 min/vel 5-10 progresivo hasta que quede fina.
  7. Rectifica de sal y sirve bien caliente.

Consejos

  • Asar previamente la calabaza al horno intensifica el sabor.
  • Para versión vegana sustituye la crema por leche de coco.