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Sopas y cremas

Crema de zanahoria y jengibre

Crema dulce de zanahoria con un toque picante de jengibre.

VegetarianoVeganoSin gluten

30 minTiempo
4Raciones
FácilDificultad
EspañaCocina

Ingredientes

  • 600 g de zanahorias en rodajas
  • 1 cebolla en cuartos
  • 1 papa pequeña en trozos
  • 15 g de jengibre fresco
  • 550 g de caldo de verduras
  • 100 g de leche de coco
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación paso a paso

Elige tu robot:
  1. Pon la cebolla y el jengibre en el vaso y trocea 4 seg/vel 5.
  2. Añade el aceite y sofríe 6 min/120°C/vel cuchara.
  3. Incorpora las zanahorias, la papa y el caldo y salpimenta.
  4. Programa 20 min/100°C/vel 1.
  5. Añade la leche de coco y tritura 1 min/vel 5-10 progresivo.
  6. Rectifica de sal y sirve caliente.
  7. Decora con semillas de sésamo o cilantro.

Consejos

  • El jengibre aporta un toque vibrante; ajusta la cantidad a tu gusto.
  • La leche de coco hace esta crema cremosa y vegana.