Desayunos
Pudin de chia y coco
Postre saludable de semillas de chia con leche de coco.
VegetarianoVeganoSin gluten
Ingredientes
- 40 g de semillas de chia
- 250 ml de leche de coco
- 1 cucharada de sirope de agave
- 1/2 cucharadita de vainilla
- Fruta fresca para servir
Preparación paso a paso
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- Pon la leche de coco, el sirope y la vainilla en el vaso.
- Mezcla 15 seg/vel 4.
- Añade las semillas de chia y mezcla 10 seg/giro inverso/vel 2.
- Vierte en tazas individuales.
- Refrigera al menos 4 horas o toda la noche para que cuaje.
- Sirve coronado con fruta fresca troceada.
Consejos
- Remueve a los 10 minutos para evitar grumos.
- Usa leche de coco ligera si lo quieres menos calorico.
