🇧🇷
Carnes

Vaca Atolada

Costilla de res guisada con mandioca hasta quedar muy tierna.

Sin gluten

110 minTiempo
5Raciones
MediaDificultad
BrasilCocina

Ingredientes

  • 1 kg de costilla de res en trozos
  • 700 g de mandioca (yuca) en trozos
  • 1 cebolla picada
  • 4 dientes de ajo
  • 2 tomates picados
  • 2 cucharadas de extracto de tomate
  • 1 manojo de cilantro y cebollin picados
  • 2 hojas de laurel
  • 3 cucharadas de aceite
  • Sal, pimienta y comino al gusto

Preparación paso a paso

Elige tu robot:
  1. Pon cebolla y ajo en el vaso, 5 seg/vel 5.
  2. Anade el aceite y sofrie 5 min/120 grados/vel 1.
  3. Incorpora la costilla y sella 6 min/120 grados/giro a la izquierda/vel cuchara.
  4. Agrega el tomate, el extracto, el laurel, el comino y 1 litro de agua caliente.
  5. Programa 60 min/100 grados/giro a la izquierda/vel cuchara con el cestillo sobre la tapa.
  6. Anade la mandioca y cocina 25 min/100 grados/giro a la izquierda/vel cuchara.
  7. Rectifica de sal, retira el laurel y espolvorea cilantro y cebollin.
  8. Sirve con arroz blanco.

Consejos

  • La mandioca debe deshacerse en parte para espesar el caldo.
  • Si la carne no esta tierna, prolonga la coccion 15 minutos mas.