Fisch und Meeresfrüchte
Meeresfrüchte-Parihuela
Kräftige Fisch- und Meeresfrüchtebrühe mit Chili und Zitrone.
Glutenfrei
Zutaten
- 400 g Fisch in Stücken
- 200 g Miesmuscheln
- 200 g Tintenfischringe
- 8 Garnelen
- 1 Zwiebel
- 3 Knoblauchzehen
- 2 Esslöffel Ají Panca
- 1 Esslöffel gelber Chili
- 2 Tomaten
- 30 g Öl
- 900 g Fischbrühe
- 1 Schuss Pisco
- Koriander, Zitrone, Salz und Pfeffer
Schritt-für-Schritt-Zubereitung
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- Zwiebel, Knoblauch und Tomate in den Mixtopf geben und 4 Sek./Stufe 5 zerkleinern. Mit dem Spatel nach unten schieben.
- Öl, Aji Panca und Aji Amarillo hinzufügen. 7 Min./120 °C/Stufe 1 anschwitzen.
- Fügen Sie die Fischbrühe und den Pisco hinzu. 8 Min./100 °C/Stufe 1 garen.
- Fügen Sie den Tintenfisch und die Miesmuscheln hinzu. Garen Sie das Ganze 5 Min./100 °C/Rückwärtslauf/Löffelgeschwindigkeit.
- Den Fisch und die Garnelen hinzufügen. 6 Min./95 °C/Rückwärtslauf/Löffelgeschwindigkeit garen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit gehacktem Koriander und Zitrone nach Belieben servieren.