Riz et pâtes
Riz mielleux aux légumes
Riz mielleux végétarien avec des légumes de saison.
VégétarienVéganSans gluten
Ingrédients
- 320 g de riz rond
- 1000 g de bouillon de légumes
- 1 oignon
- 1 poivron rouge
- 1 courgette
- 100 g de haricots verts
- 150 g d'artichauts
- 1 tomate râpée
- 2 gousses d'ail
- 60 g d'huile d'olive
- 1 cuillère à café de paprika doux
- Quelques filaments de safran
- Sel au goût
Préparation étape par étape
Un autre robot ? Changez-le ici :
- Mettez l'oignon et les gousses d'ail dans le bol et coupez 4 sec/vit 5.
- Ajoutez l'huile et faites revenir 6 min/120°C/vitesse cuillère.
- Incorporez le poivron, la courgette, les haricots verts et les artichauts coupés en morceaux et faites revenir 7 min/Varoma/vitesse cuillère.
- Ajoutez la tomate râpée et le paprika et faites revenir 3 min/100°C/vitesse cuillère.
- Versez le bouillon, le safran et le sel et programmez 8 min/100°C/sens inverse/vitesse cuillère.
- Incorporez le riz par l'orifice du couvercle et programmez 16 min/100°C/sens inverse/vitesse cuillère sans le gobelet.
- Le riz doit rester mielleux, avec un peu de bouillon.
- Rectifiez de sel et laissez reposer 3 min à couvert.
- Servez aussitôt dans une assiette creuse.
Astuces
- Un riz vegan plein de saveur de légumes de saison.
- Servez aussitôt car le riz mielleux continue d'absorber le bouillon.
- Vous pouvez varier les légumes selon la saison.