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Café da manhã
Doce express de morango
Compota rapida com pouco acucar pronta em minutos.
VegetarianoVeganoSem glúten
Ingredientes
- 500 g de morangos limpos
- 150 g de acucar
- 1 colher de sopa de sumo de limao
- 1 colher de cha de sementes de chia
Passo a passo
Escolha seu robô:
- Coloque os morangos no copo e triture 5 seg/vel 5 se os quiser sem pedacos.
- Adicione o acucar e o sumo de limao.
- Programe 20 min/100°C/vel 1 sem copo medidor e com o cesto sobre a tampa.
- Incorpore a chia e misture 10 seg/vel 3.
- Verta ainda quente num frasco de vidro esterilizado.
- Feche, vire ao contrario e deixe arrefecer de boca para baixo para fazer o vacuo.
Dicas
- A chia ajuda a engrossar sem tanto acucar.
- Conserve no frigorifico ate 3 semanas.