Saudável

Explore 38 receitas de saudável para o seu robô de cozinha, prontas em 29 minutos em média e inspiradas em 15 cozinhas diferentes. Todas incluem os passos adaptados para Thermomix, Cecotec Mambo, Moulinex, OsojiMix e outros robôs, para você escolher o seu e cozinhar sem complicações.

Bowl de quinoa com legumes no Varoma
Saudável

Bowl de quinoa com legumes no Varoma

⏱ 30 min· Internacional
Creme detox de abobrinha e alho-frances sem natas
Saudável

Creme detox de abobrinha e alho-frances sem natas

⏱ 25 min· Espanha
Hamburguer vegetal de lentilhas
Saudável

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⏱ 35 min· Internacional
Falafel no forno de gravanco
Saudável

Falafel no forno de gravanco

⏱ 40 min· Líbano
Omelete de claras com espinafres
Saudável

Omelete de claras com espinafres

⏱ 15 min· Espanha
Frango fitness com especiarias no Varoma
Saudável

Frango fitness com especiarias no Varoma

⏱ 30 min· Internacional
Energy balls de tamara e cacau
Saudável

Energy balls de tamara e cacau

⏱ 15 min· Internacional
Hummus light de gravanco
Saudável

Hummus light de gravanco

⏱ 10 min· Líbano
Poke de salmão e abacate
Saudável

Poke de salmão e abacate

⏱ 35 min· Hawaiana
Tabule de quinoa com ervas
Saudável

Tabule de quinoa com ervas

⏱ 25 min· Líbano
Wok de legumes e tofu
Saudável

Wok de legumes e tofu

⏱ 25 min· China
Creme de abobora e gengibre sem natas
Saudável

Creme de abobora e gengibre sem natas

⏱ 30 min· Internacional

Perguntas frequentes

Quantas receitas de saudável estão disponíveis?

38 receitas, prontas em média em 29 minutos.

Preciso de um robô específico para cozinhar saudável?

Não. Todas se adaptam automaticamente a Thermomix, Cecotec Mambo, Moulinex, OsojiMix e outros robôs direto na página da receita.

Quão variadas são essas receitas de saudável?

Bem variadas: abrangem 15 cozinhas diferentes, da Espanha à América Latina e além.

Há opções vegetarianas, veganas ou sem glúten em saudável?

Sim, 38 das 38 receitas têm alguma variante vegetariana, vegana ou sem glúten. Confira as tags de cada receita para saber qual serve para você.